Observer et se familiariser avec le mode de fonctionnement et les équipements des salles d'entraînement.
Règles de fonctionnement des centres d'entraînement et de conditionnement physique. Types d'appareil de musculation (poids libre, hydrauliques, plaques). Types d'appareil cardiorespiratoire (elliptique, rameur, «step», bicyclette à résistance mécanique et électromagnétique). Règles de sécurité.
Formule pédagogique : Stage
Ce cours n'est dans aucun programme ouvert aux admissions.